Sportmassage
Heeft u een blessure opgelopen tijdens het sporten of heft u last van lichamelijke klachten door veelal zittend werk? Ga dan naar Esthetiek Alexandra in Den Ham voor een sportmassage. Het doel van sportmassage is het verbeteren van de conditie van uw spieren zodat blessures en andere aandoeningen sneller genezen.
Tapen en bandage
Om gewrichten te stabiliseren en/of te ondersteunen kunt u gebruik maken van tape. De tape dient als kunstmatige pees, spier of gewrichtsband en vermindert de rek op spieren en pezen. Tape wordt vaak maar 1 tot 2 dagen gebruikt en dient goed te worden aangebracht om zo tot het gewenste resultaat te komen. Met een bandage kunnen spieren of gewrichten voor langere tijd ondersteund worden.
